Personal coaching

Reprends le sport. Garde le rythme. Vois les résultats.

Avec notre accompagnement personnalisé, tu retrouves la forme sans bouleverser ton emploi du temps. Programmes sur-mesure, suivis réguliers, et coaching humain — en ligne ou en hybride — pour que tu te sentes mieux dans ton corps et dans ta vie.

Nos formules

100% online


Un programme sur-mesure, flexible et motivant, pour retrouver la forme où que tu sois, quand tu veux.

€50

Par mois

Bilan et définition des objectifs


Programmes personnalisés et variés


Flexibilité totale (2 à 3 sessions / semaine)


Suivi régulier & motivant

Hybride


La liberté du digital, la force du contact humain — pour des résultats concrets et durables, à ton rythme.

€99

Par mois

100% online + 1 session live / mois


Accompagnement renforcé


Autonomie guidée


Impact et résultats optimisés

Presentiel


Un programme sur-mesure, en face à face, pour te remettre en forme avec rigueur, motivation et résultats visibles.

€50

Par séance (carte de 10 séances)

Adaptable à votre rythme (carte valable 6 mois)


Séances efficaces (+- 45 min.)


Coaching en temps réel


Motivation maximale


Résultats + rapides


Questions fréquentes

Q: Comment choisir entre les formules en ligne, hybride ou présentiel ?

Le choix dépend de ton emploi du temps, ton besoin d’autonomie et ta préférence pour le contact direct. On en discute ensemble pour trouver la formule qui te convient le mieux.

Q: Comment se passe le suivi dans la formule en ligne ?

Tu as un accès à ton programme via une appli dédiée, des points réguliers avec moi par message ou en visio et des ajustements selon tes retours.

Q: Je n’ai pas fait de sport depuis des années, est-ce que c’est pour moi ?

Absolument. REBORN est adapté pour ceux qui reprennent le sport après une pause. On repart sur de bonnes bases, en douceur mais efficacement.

Q: Les programmes sont-ils vraiment personnalisés ?

Oui, chaque programme est 100 % adapté à ton niveau, ton rythme de vie, ton objectif et ton historique sportif. Rien n’est standardisé.

Q: Ai-je besoin de matériel ou d’une salle de sport ?

Pas forcément. Le programme s’adapte à ce que tu as à disposition : chez toi, en extérieur, ou en salle si tu préfères. On optimise avec ce que tu as ou ce que tu veux acquérir.

Q: Que se passe-t-il si je manque une séance ou j’ai un imprévu ?

Pas de panique ! Les programmes sont flexibles et ajustables. Tu peux rattraper ou réorganiser les séances selon ta formule.

Q: Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

Tout dépend de ton point de départ et de ton engagement, mais beaucoup de clients ressentent déjà une différence en 3 à 4 semaines (énergie, posture, motivation, etc.)

This is title

Reprends le contrôle: ton corps, ton énergie, ta vie — REBORN, c’est le point de départ.

Raphaël Stabellini, coach CFL1